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Dauer 4,5 Tage (Mo-Do) täglich von 10.00 bis 12.00 mit Teepause und 15.00 bis 16.00. Qigong ist ein Teil der aktiven Gesundheitsübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Kursinhalt: täglich Qigong Übungen und viele Informationen über chin. 5-Elemente Ernährung, Prinzipien der TCM, Ausgleich von Yin und Yang im Alltag. Ein ausführliches Skript ist im Kurs inkludiert

Undogmatisch mit viel Lebensfreude und Spaß auch herausfordernde Dinge mal ausprobieren. Unter diesem Motto unterrichtet Young Ho Kim Klassen bei denen viel gelacht und über die eigenen Fähigkeiten gestaunt werden darf.

Gabriela Bozic ist eine der beliebtesten Lehrerinnen Deutschlands und auch international bekannt für ihre dynamische und leidenschaftliche Art, Yoga zu unterrichten. Ihre Lebendigkeit und Herzlichkeit beeinflussen ihren humorvollen Unterichtsstil. Sie ist studierte Sprachwissenschaftlerin, eine der ersten advanced certified Jivamukti-LehrerInnen und Mitgründerin der Jivamukti Yoga Zentren in München. Welweit unterrichtet sie Retreats, Workshops und auf Yoga-Konferenzen. Sie gehört seit 2005 zum festen Team der internationalen Jivamukti-Lehrerausbildungen mit Sharon Gannon und David Life.

Dynamisches Yoga, aber anatomisch exakt und kontrolliert. Klassen, die systematisch aufgebaut sind, um Sie tief in Asanas zu bringen, die Ihnen sonst besonders schwer fallen. Anstrengend, aber beglückend und inspirierend. Erfahrung und Wissen des Lehrers werden praktisch spürbar.

Dauer 4 Tage (Mo-Do) täglich von 10.00 bis 12.00 mit Teepause und 15.00 bis 16.00. Taijiquan ist, so wie Qigong, ein Teil der aktiven Gesundheitsübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Kursinhalt: täglich Qigong Übungen und gemeinsames Erarbeiten und intensives Üben des ersten Teil des authentischen Yang Stils (Teil I Erde) Ein ausführliches Skript ist im Kurs inkludiert

Dynamisches Vinyasa Yoga inspiriert aus verschiedenen modernen Yogaformen am Morgen wird ergänzt durch sanfte Yin Stunden am Nachmittag. Nicole schöpft aus einem breiten Wissen, ohne sich von Stilnamen einschränken zu lassen unterrichtet sie mit viel Lebensfreude und Spaß am Yoga.

Mit einer Kombination aus Vinyasa Yoga zu Musik, Atemübungen, philosophischen Inputs und tiefer Meditation tief nach Innen gehen. Der Lehrer der Fußballweltmeister und Psychologe führt sie auf dieser Reise.

Dauer 4,5 Tage (Mo-Do) täglich von 10.00 bis 12.00 mit Teepause und 15.00 bis 16.00. Qigong ist ein Teil der aktiven Gesundheitsübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Kursinhalt: täglich Qigong Übungen und viele Informationen über chin. 5-Elemente Ernährung, Prinzipien der TCM, Ausgleich von Yin und Yang im Alltag. Ein ausführliches Skript ist im Kurs inkludiert

Dauer 4 Tage (Mo-Do) täglich von 10.00 bis 12.00 mit Teepause und 15.00 bis 16.00. Taijiquan ist, so wie Qigong, ein Teil der aktiven Gesundheitsübungen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Kursinhalt: täglich Qigong Übungen und gemeinsames Erarbeiten und intensives Üben der ersten Hälfte des zweiten Teils des authentischen Yang Stils (Teil II Himmel) Ein ausführliches Skript ist im Kurs inkludiert ss Sie auf einem Bein stehen können ohne sich festzuhalten. Speziell für Teil II: Der zweite Teil der Form, genannt Himmel, ist so lang, das in 4 Tagen nur die erste Hälfte (bis zu den Kicks) unterrichtet werden kann. Voraussetzung sind Kenntnisse von Teil I (Erde), oder frühere Erfahrungen mit Taiji.

Die Spirit Yoga Klassen zeichnen sich durch besonders geradlinige, elegant-ausgewogene und klar auf den Punkt ausgerichtete Übungsfolgen aus. Patricia versteht es auf intelligente und strukturierte Weise eine dynamische Stille zu schaffen, in der sich das Wesentliche enthüllen kann.