Ablauf:
Sonntag
Anreise
19.30 Uhr Get Together mit Christian Tröger im Teesaal
Montag
8.00 Uhr Morgen-Einheit
11.00 Uhr Video Analyse Gruppe 1
14.30 Uhr Stabi-Training
Dienstag
8.00 Uhr Morgen-Einheit
9.00 Uhr Morgen-Einheit
15.00 Uhr Zugseil-Training
15.45 Uhr Fokus Wasserlage und Gleiten + Wiederholung
20.30 Uhr Q&A
Mittwoch
8.00 Uhr Morgen-Einheit
9.00 Uhr Morgen-Einheit (Optional, Gruppe 2)
11.30 Uhr Video Analyse Gruppe 2
15.00 Uhr Yoga-Einheit
Donnerstag
8.00 Uhr Morgen-Einheit
9.00 Uhr Morgen-Einheit (Optional, Gruppe 2)
14.30 Uhr Freiwasserschwimmen im Ferchensee
Freitag
Gemeinsames Frühstück
Abreise