Qigong & Taiji Retreats

  • Qigong & Taiji Retreats

    DR . IMKE KÖNIG
    Qigong & TCM
    Fokus Verdauung und die Fünf Elemente

    Anreise am 06.10.2024

    Wir erarbeiten uns die Grundlagen der Chinesischen Medizin, mit dem Schwerpunkt Wandlungsphase Erde, bzw. die "Mitte" und damit das Thema Ernährung und Verdauung und damit assoziierte Probleme. Im Qigong machen wir sowohl Übungen für ein Ganzkörperprogramm, als auch Übungen mit Fokus auf Rotationen, um die Mitte zu stärken.

    Mindestteilnehmerzahl 4
    5 Nächte

    Mindestteilnehmerzahl 4
    5 Nächte
  • Qigong & Taiji Retreats

    DR. IMKE KÖNIG
    Taijiquan Authentischer Yang Stil Teil I Erde Anfänger

    Anreise am 08.12.2024

    Taijiquan ist Meditation und Bewegungstherapie in einem. Auf sanfte, aber sehr effektive Weise hilft es bei verschiedensten Krankheiten und bringt Körper und Geist wieder in Einklang. Im Taiji Retreat wird die Form, d. h. die Choreographie des authentischen Yang-Stils, einstudiert. Zusätzlich werden Qigong-Übungen zum Aufwärmen und für Kraft, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt.

    Mindestteilnehmerzahl 4
    5 Nächte

    Mindestteilnehmerzahl 4
    5 Nächte